Футболисты «Истиклола» прошли тест «йо-йо»
23.02.2021 19:00
Душанбинский «Истиклол» под руководством Виталия Левченко продолжает учебно-тренировочный сбор в Душанбе.
Сегодня во время вечерней тренировки игроки прошли одно из серьезнейших испытаний сбора - тест «йо-йо». «Йо-йо»-тест представляет собой челночный бег в постепенно возрастающем темпе, задаваемом звуковыми сигналами компьютерной программы. Из футболистов не участвовал в испытании только полузащитник Хуршед-Тимур Джураев, у которого небольшая травма. «Йо-йо»-тест даёт тренерам прямые показатели выносливости игроков. По итогам теста самыми выносливыми футболистами оказались капитан команды Алишер Джалилов и защитник Зоир Джурабоев.
ФОТО https://t.me/fcistiklol2007