Мухсин Мухамадиев: «Провели плодотворный сбор»
27.12.2016 18:45
Главный тренер «Истиклола» Мухсин Мухаммадиев в интервью клубной пресс-службе рассказал о ходе подготовки чемпионов страны к новому сезону.
- За этот микроцикл большое внимание было выделено восстановлению кондиции и силовой подготовки. Очень много времени провели в тренажерном зале, плюс аэробная мощность. На этом сборе наша задача заключалась в том, чтоб поднять аэробную мощность. Что это значит? Работа на пульсе, 150-160 ч.с.с (частота сердечных сокращений). Двухразовые тренировки чередовали с одноразовыми. Сбор провели плодотворно, думаю, что своей цели добились.
- Мухсин Муслимович, по горячим следам, прокомментируйте сегодняшнюю игру с «Хосилотом».
- По итогам сбора провели один матч, где изначально знали, что на сегодняшний день команда не готова. И было бы удивительно, если она была готова. Потому, что провели всего девять дней на подготовку. У нас еще есть много времени, где мы планомерно должны подвести команду к старту Кубка АФК и к началу чемпионата Таджикистана.