Футболисты «Истиклола» прошли тест «йо-йо»

Душанбинский «Истиклол» под руководством Виталия Левченко продолжает учебно-тренировочный сбор в Душанбе.

23.02.2021 в 19:00

Сегодня  во время вечерней тренировки игроки прошли одно из серьезнейших испытаний  сбора - тест «йо-йо». «Йо-йо»-тест представляет собой челночный бег в постепенно возрастающем темпе, задаваемом звуковыми сигналами компьютерной программы. Из футболистов не участвовал в испытании только полузащитник Хуршед-Тимур Джураев, у которого небольшая травма.  «Йо-йо»-тест даёт тренерам прямые показатели выносливости игроков. По итогам теста самыми выносливыми футболистами оказались капитан команды Алишер Джалилов и защитник Зоир Джурабоев.

ФОТО   https://t.me/fcistiklol2007

 

Имя

Сообщение

Перед публикацией ваше сообщение проверит модератор сайта